La kinésithérapie, pour les sportifs
La kinésithérapie est la thérapie par le mouvement. Cette technique de type thérapeutique envisage les problématiques dans un système de globalité. Cette approche vise à redonner un mouvement normal à la partie du corps souhaitée, c’est-à-dire complet et sans douleur. La kinésithérapie est une technique de massothérapie avancée qui utilise, pour ses soins, le massage suédois, les mobilisations passives, actives et contrariées ainsi que différents exercices.
Ma philosophie
Aujourd’hui, enrichie de mes expériences, je me suis donnée comme mission d’aider les gens qui souffrent de surcharge physique en lien avec leur douleur chronique à apaiser leurs maux du corps afin de se sentir libre, grâce au massage thérapeutique.
Quelles pathologies peuvent être soignées par la kinésithérapie?
Problèmes articulaires et musculaires
Autrement dit, les douleurs, liées au système musculo-squelettique, peuvent être traitées par la kinésithérapie.
Pour toutes situations
Les entorses, les sciatalgies, les tendinopathies, les douleurs musculaires suite à un accident, toutes ces situations peuvent s’améliorer grâce à cette technique.
Un bon kinésithérapeute pourra évaluer votre situation et référer à d’autres professionnels (physiothérapeute, ostéopathe, chiropraticien, etc.) afin de maximiser vos chances de guérison en complément à votre traitement en kinésithérapie.
La kinésithérapie, comme la majorité des thérapies manuelles, rencontre quelques contre-indications comme la fièvre et l’inflammation aiguë. Il est préférable de discuter de votre état avec votre thérapeute avant de prendre un premier rendez-vous.
Les tarifs
Massage de
60 minutes
Massothérapie Valérie Lamonde,
une expérience unique et de détente, de santé et de bien-être pour les sportifs.
Prix : 80 $
Massage de
90 minutes
Massothérapie Valérie Lamonde,
une expérience unique et de détente, de santé et de bien-être pour les sportifs.
Prix : 110 $
Qu’est-ce que l’orthothérapie?
L’orthothérapie est une thérapie manuelle qui combine la massothérapie à la kinésithérapie (la thérapie par le mouvement) et qui s’adresse aux personnes qui éprouvent des douleurs musculaires et des raideurs articulaires, principalement attribuées à de mauvaises postures et à des mouvements brusques ou répétitifs.
Cette discipline est une spécialisation qui permet au thérapeute de pousser davantage sa compréhension de l’anatomie et de la physiologie du corps humain. Le niveau de connaissances ainsi que les techniques sont plus avancés. De ce fait, un orthothérapeute a plusieurs outils afin de mieux répondre aux besoins spécifiques thérapeutiques de sa clientèle.
Pourquoi consulter un orthothérapeute?
- Soulager les douleurs musculo-articulaires.
- Soulager les raideurs articulaires.
- Diminuer les effets du stress et de l’anxiété sur le corps.
- Apaiser les douleurs chroniques.
- Préparer la musculature des sportifs.
- Calmer les spasmes musculaires.
*Formation en cours! Je serais diplômé en orthothérapie en juin 2025.
Valérie Lamonde
Diplômé pour une première fois en massothérapie en 2002. Dès mon jeune âge, je savais que cette voie que j’empruntais était la mienne, aider les gens avec leur douleur récurrents était ma mission. J’ai œuvré dans le domaine pendant plus de 4 ans. Jonglé entre ma famille et mon métier était de plus en plus complexe, alors je me suis retiré plus de 15 ans pour me consacrer à ma famille avec des horaires moins atypique. Mon désir de redevenir massothérapeute était toujours dans mon cœur et en 2022 j’ai décidé que je faisais le saut à nouveau avec une maturité de la vie inégalée.
Études et continuité
Je poursuis mes études en kinésithérapie, spécialisation sportive et orthothérapie. Ma soif de connaissance est toujours grandissante. J’accumule les outils et le savoir pour apaiser vos douleurs et pour redonner de la lumière et de l’espoir à ceux qui viennent me voir. Faisons un bout de chemin ensemble et redécouvrons l’humain en vous.